Guidet meditation

meditation

2 år siden |  0 comments  |  Fritid

Det kan være lidt svært at komme i gang med at meditere, men det er uden tvivl noget af det bedste du kan gøre for dig selv.

I videoen her får du en guidet meditation på lidt under 10 minutter, og med så kort tid burde der ikke være nogen undskyldning for ikke at komme i gang med det samme

EFTERLAD EN KOMMENTAR :

RELATEREDE ARTIKLER :